Dieses Forum ist Teil der Website fibromyalgie-aktuell.de
Ausdauersport in geringer Intensität, aber regelmäßig betrieben, gehört zu den wirksamsten Mitteln gegen die Beschwerden bei Fibromyalgie. Doch oft gelingt es kaum, sich ohne geeignete Unterstützung von außen zu motivieren, trotz Schmerzen und vielerlei Beschwerden ein regelmäßiges Training zu absolvieren. Hier werden Forenteilnehmer werden zu Trainingspartnern, die mit ihren eigenen Erfahrungen sich gegenseitig ermutigen können, den Beschwerden zu trotzen.